مراقبت از سلامت روانی دریانوردان حیاتی است
عصبانیت، انزوای اجتماعی، فشار کار و اختلال در خواب می توانند تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت دریانوردان داشته باشند.
کد خبر: ۸۲۸۱۹
مراقبت از سلامت دریانوردان حیاتی است به گونه‌ای که اخیراً این موضوع در اولویت صنعت کشتیرانی قرار گرفته است. عصبانیت، انزوای اجتماعی، فشار کار و اختلال در خواب می توانند تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت روانی دریانوردان داشته باشند. کنوانسیون رفاه و سلامت دریانوردان موسوم به MLC در سال ۲۰۰۶ میلادی شکل گرفت، اما کافی نیست. بنابراین، شرکت‌های کشتیرانی به سیاست هایی نیاز دارند تا بتوانند سلامت، ایمنی و رفاه دریانوردان را تأمین کنند.
در همین راستا، اتحادیه های ملی و جهانی دریایی و کشتیرانی ها راهکار‌هایی را درباره سلامت اجتماعی، روان‌شناختی و احساسی دریانوردان منتشر کرده اند که از نظرتان می گذرد.
شرکت‌های کشتیرانی می توانند سلامت روانی را از طریق راه های زیر ارتقا دهند:
• تعیین یک مدیر مسئول برای سیاست گذاری سلامت روانی
• توسعه رویکرد مراقبتی از جانب رده های بالاتر
• افزایش آگاهی در خصوص مسائل روحی و روانی
• ارائه جزئیات به توصیه دهندگان و مشاورانی که به مسائل سلامت روان دریانوردان می پردازند
چگونه می توان نبود سلامت روان را تشخیص داد
عوامل ذیل وجود مشکل در سلامت روان را به خوبی نشان می دهند:
• تغییرات در رفتار و حالات
• تغییر در میزان کارآمدی
• ناتوانی در تمرکز و تصمیم گیری
• تغییر درعادات غذایی
• علائم استفاده از نوشیدنی های الکلی و مصرف دارو
اقدامات فوری چیست؟
زمانی که مشکل سلامت روان به وقوع پیوست باید با فرد مورد نظر یک ملاقات انجام شود و با درنظرنگرفتن محدودیت زمانی با وی به بحث و گفتگو نشست. در این جهت، پرسش های باز نیز برای دریافت اطلاعات بیشتر کمک کننده است. در صورت حاد بودن مشکل سلامت روان یک قرار ملاقات با کارشناسان خبره باید ترتیب داده شود.
دو نکته اساسی را به خاطر بسپارید:
۱- در صورتی که دریانورد برای مدتی به منظور خدمات رسانی در دریا دچار آسیب فیزیکی یا روانی شد، شغل وی را تا زمان بازگشت تضمین کنید.
۲- در صورتی که فعالیت دریانورد برای حضور در دریا به طور دائم قطع شد، بهترین جایگزین را برای وی انتخاب کنید.
باید‌ها و نباید‌هایی که شرکت‌های کشتیرانی باید بدان توجه ویژه‌ای داشته باشند و در دستور کار خود قرار دهند به شرح ذیل است:
• سلامت روانی برای تمامی کارکنان شناور‌ها اهمیت دارد
البته فقط نباید بر دریانوردانی که سلامت روان آنها دچار اختلال شده تمرکز کرد بلکه ارتقاء سلامت روانی تمامی کارکنان بر روی شناور‌ها از اهم توجه برخوردار است.
• درمان دریانوردان با احترام
در فرایند درمان نباید فقط بیماری‌های روانی مرکز توجه باشد بلکه آزار و اذیت باید زیر ذره بین بررسی شود و در نهایت برطرف گردد.
• سرمایه‌گذاری در توسعه سلامت روانی
سیاست مستقل به دور از عوامل دیگر را کنار بگذارید. تعهد خود را به وظایف و مسئولیت‌هایی که بر دوش نهاده شده است، نشان دهید و رویداد‌های اجتماعی و کار تیمی را غنیمت شمارید تا بیشتر گردهم آئید.
• از بین بردن تصور غلط در خصوص سلامت روانی
- افرادی با سلامت روانی پایین را نادیده نگیرید و برچسب مسخره یا کند ذهن به آنان نچسبانید.
- علیه هر گونه فرهنگ سکوت و معمایی در خصوص سلامت روانی غلبه کنید.
• تأمین دسترسی آزاد به منابع گسترده بیرونی
این تصور که وجود یک همکار آموزش دیده بر روی شناور کافی است را فراموش کنید. با پزشکان معتبر، سازمان‌های رفاه دریانوردان، بیمارستان‌های دریایی و اتحادیه‌های تجاری دریانوردی مشورت کنید و در صورت نیاز از این مراکز درخواست کمک نمایید.
در همین راستا، اتحادیه های ملی و جهانی دریایی و کشتیرانی ها راهکار‌هایی را درباره سلامت اجتماعی، روان‌شناختی و احساسی دریانوردان منتشر کرده اند که از نظرتان می گذرد.
شرکت‌های کشتیرانی می توانند سلامت روانی را از طریق راه های زیر ارتقا دهند:
• تعیین یک مدیر مسئول برای سیاست گذاری سلامت روانی
• توسعه رویکرد مراقبتی از جانب رده های بالاتر
• افزایش آگاهی در خصوص مسائل روحی و روانی
• ارائه جزئیات به توصیه دهندگان و مشاورانی که به مسائل سلامت روان دریانوردان می پردازند
چگونه می توان نبود سلامت روان را تشخیص داد
عوامل ذیل وجود مشکل در سلامت روان را به خوبی نشان می دهند:
• تغییرات در رفتار و حالات
• تغییر در میزان کارآمدی
• ناتوانی در تمرکز و تصمیم گیری
• تغییر درعادات غذایی
• علائم استفاده از نوشیدنی های الکلی و مصرف دارو
اقدامات فوری چیست؟
زمانی که مشکل سلامت روان به وقوع پیوست باید با فرد مورد نظر یک ملاقات انجام شود و با درنظرنگرفتن محدودیت زمانی با وی به بحث و گفتگو نشست. در این جهت، پرسش های باز نیز برای دریافت اطلاعات بیشتر کمک کننده است. در صورت حاد بودن مشکل سلامت روان یک قرار ملاقات با کارشناسان خبره باید ترتیب داده شود.
دو نکته اساسی را به خاطر بسپارید:
۱- در صورتی که دریانورد برای مدتی به منظور خدمات رسانی در دریا دچار آسیب فیزیکی یا روانی شد، شغل وی را تا زمان بازگشت تضمین کنید.
۲- در صورتی که فعالیت دریانورد برای حضور در دریا به طور دائم قطع شد، بهترین جایگزین را برای وی انتخاب کنید.
باید‌ها و نباید‌هایی که شرکت‌های کشتیرانی باید بدان توجه ویژه‌ای داشته باشند و در دستور کار خود قرار دهند به شرح ذیل است:
• سلامت روانی برای تمامی کارکنان شناور‌ها اهمیت دارد
البته فقط نباید بر دریانوردانی که سلامت روان آنها دچار اختلال شده تمرکز کرد بلکه ارتقاء سلامت روانی تمامی کارکنان بر روی شناور‌ها از اهم توجه برخوردار است.
• درمان دریانوردان با احترام
در فرایند درمان نباید فقط بیماری‌های روانی مرکز توجه باشد بلکه آزار و اذیت باید زیر ذره بین بررسی شود و در نهایت برطرف گردد.
• سرمایه‌گذاری در توسعه سلامت روانی
سیاست مستقل به دور از عوامل دیگر را کنار بگذارید. تعهد خود را به وظایف و مسئولیت‌هایی که بر دوش نهاده شده است، نشان دهید و رویداد‌های اجتماعی و کار تیمی را غنیمت شمارید تا بیشتر گردهم آئید.
• از بین بردن تصور غلط در خصوص سلامت روانی
- افرادی با سلامت روانی پایین را نادیده نگیرید و برچسب مسخره یا کند ذهن به آنان نچسبانید.
- علیه هر گونه فرهنگ سکوت و معمایی در خصوص سلامت روانی غلبه کنید.
• تأمین دسترسی آزاد به منابع گسترده بیرونی
این تصور که وجود یک همکار آموزش دیده بر روی شناور کافی است را فراموش کنید. با پزشکان معتبر، سازمان‌های رفاه دریانوردان، بیمارستان‌های دریایی و اتحادیه‌های تجاری دریانوردی مشورت کنید و در صورت نیاز از این مراکز درخواست کمک نمایید.
منبع: safety4sea.com